جستجو پیشرفته

مقالات ذخیره شده

هنوز هیچ مقاله ای ذخیره نکرده اید!

مشاهده ی مطالب

شیر بادام

10 عدد مغز بادام درختی را نیم ساعت خیسانده و پوست آن را جدا میکنید. با 2-1 قاشق غذاخوری عسل و 1 لیوان آب در مخلوط کن میکس می کنید (یا 1 ق غ پودر مغز بادام) و در یخچال نگهداری کرده و شبها قبل از خواب میل میکنید.