جستجو پیشرفته

مقالات ذخیره شده

هنوز هیچ مقاله ای ذخیره نکرده اید!

مشاهده ی مطالب

روغن گل سرخ

نام لاتین:

خانواده: Rosa damascena

مزاج: معتدل مایل به سردی

💚 فواید:
  • تقویت‌کننده پوست → نرم‌کننده، ضد چین‌وچروک، کمک به ترمیم زخم و التهابات پوستی.
  • آرام‌بخش و ضد اضطراب → کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب.
  • ضد افسردگی ملایم (استنشاق بخارات یا ماساژ).
  • کاهش درد (به‌ویژه دردهای قاعدگی و دردهای عضلانی در ماساژ).
  • تنظیم قاعدگی در برخی منابع طب سنتی.
  • مفید برای سردردهای عصبی در صورت ماساژ شقیقه‌ها یا استنشاق.

👉 روغن گل سرخ بیشتر در زمینه آرام‌بخشی، زیبایی و سلامت پوست، و درمان‌های روحی-روانی کاربرد دارد و در طب سنتی نیز جایگاه ویژه‌ای داشته است.

❓طریقه مصرف:
  • موضعی: چند قطره روغن گل سرخ خالص یا رقیق‌شده در روغن پایه (مثل بادام یا جوجوبا) برای ماساژ بدن یا صورت.
  • آروماتراپی: استفاده از اسانس در دستگاه بخور یا چند قطره روی بالش برای آرامش و بهبود خواب.
  • حمام: افزودن چند قطره به آب حمام برای آرام‌بخشی و شادابی.
  • مصرف دارویی سنتی: در برخی منابع طب سنتی ایرانی، روغن گل سرخ به مقدار بسیار کم به‌صورت خوراکی یا ترکیب با داروهای دیگر تجویز می‌شده است، ولی در پزشکی مدرن توصیه نمی‌شود.
🔎 اثرات جانبی:
  • در برخی افراد ممکن است ایجاد حساسیت پوستی یا تحریک موضعی کند.
  • مصرف خوراکی روغن خالص توصیه نمی‌شود (تنها در صورتی که با روش‌های خاص داروسازی آماده شده باشد).
  • به دلیل غلظت بالای ترکیبات معطر، استفاده بیش از حد می‌تواند باعث سردرد یا حالت تهوع شود.
⬆️ میزان مصرف: